Os 10 melhores aplicativos do Android para ajudá-lo a manter as resoluções do seu novo ano

Um novo ano traz uma nova esperança para todos nós e uma forte razão para fazermos resoluções. Ficar em forma, comer saudável e perder peso são alguns dos objetivos mais comuns que planejamos para nós mesmos todos os anos. No entanto, as resoluções são difíceis de manter e é difícil acompanhar essas metas com o passar do tempo.

Felizmente, existem vários aplicativos para Android na Google Play Store que ajudarão você a manter as resoluções do ano novo. Selecionamos uma lista dos melhores aplicativos que ajudarão você a atingir suas metas em 2018.

Vamos dar uma olhada.

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1. Fique em forma com o Nike + Run Club

Correr é uma das formas mais eficazes de não apenas ficar em forma, mas também de ter uma mente renovada. O Nike + Run Club é um aplicativo de corrida popular que ajudará você a manter o controle de suas metas de condicionamento físico.

Além de uma interface eficiente e perfeita, este aplicativo Android oferece planos de treinamento personalizados que se adaptam à sua programação e progresso.

O player de música integrado permite integrar suas listas de reprodução favoritas enquanto você está em execução. Oferece gritos de atletas profissionais e celebridades da Nike, como Ashton Eaton, Kevin Hart e muitos outros.

Você pode até compartilhar suas corridas diárias com fotos e adesivos em várias redes sociais.

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2. Coma mais saudável com contador de calorias - MyFitness Pal

O Calorie Counter-MyFitness Pal é um dos melhores contadores de calorias que controlam suas calorias e também mantém um registro sobre sua ingestão. Você pode configurar metas de perda de peso, ganho de peso e manutenção de peso.

Ele vem com um scanner de código de barras integrado que registra sua comida por meio de uma simples digitalização. O aplicativo é principalmente popular por seu banco de dados de alimentos de grande porte.

Você terá que registrar manualmente sua ingestão de comida e água. Ele sincroniza seu regime de treino com outros aplicativos de saúde e bandas de fitness.

O aplicativo também permite que você registre itens de menu de restaurantes. Calorie Counter - MyFitness Pal pode ser o seu nutricionista em movimento que ajuda você a se adaptar a um estilo de vida mais saudável.

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3. Acompanhe os seus hábitos com o rastreador de hábito

Bons hábitos são difíceis de formar, enquanto é difícil se livrar dos maus. Habit Tracker é um aplicativo fantástico para Android que faz um ótimo trabalho de rastreamento de seus hábitos. Você pode registrar seu hábito com um simples Sim ou Não ou um número específico.

Ele oferece padrões de vários hábitos e mostra como você se comportou diariamente por meio de uma barra de progresso. O aplicativo também permite definir lembretes para cada hábito e exibi-los.

Cada hábito vem com seu próprio calendário e você pode configurar seus próprios alvos. O aplicativo oferece uma análise detalhada do seu hábito com estatísticas e gráficos.

Hábito rastreador fornece citações inspiradoras para cada categoria para mantê-lo bombeado. Você pode rastrear 5 hábitos de graça e desbloquear mais recursos com compras no aplicativo.

Download Rastreador de Hábitos

4. Mantenha-se organizado com Todoist

Ser mais organizado levará você um passo à frente na manutenção de suas resoluções. Gerenciando tarefas e lembrando as coisas pode ser esmagadora e isso é onde um aplicativo de lista de tarefas é útil.

Todoist é um dos aplicativos de lista de tarefas mais ricos em recursos que permite criar listas e fazer anotações.

O aplicativo permite adicionar tarefas individuais que podem ser agendadas para uma data e hora específicas. Ele também oferece um calendário que permite ver suas tarefas para a próxima semana, bem como uma guia diária.

Todoist destaca suas atividades diárias mais importantes com níveis de prioridade codificados por cores. Ele ainda mostra suas realizações diárias e semanais com gráficos de produtividade personalizados.

A versão gratuita do aplicativo oferece vários recursos, mas você pode ir para a versão paga, se você deseja obter mais notificações e opções de lembrete, a capacidade de fazer upload de arquivos, fotos e gravações de som, e mais maneiras de adicionar e acessar suas tarefas.

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5. Gerencie suas finanças com o Gerenciador de despesas

Gerenciar despesas e manter um orçamento não é fácil e todos nós podemos usar alguma ajuda. O Expense Manager é um aplicativo de gerenciamento de orçamento decente que rastreia suas despesas e receitas.

Permite definir orçamentos diários, semanais, mensais, anuais e únicos.

Você pode importar e exportar atividades da conta no formato.csv e optar por ter backups feitos automaticamente no Dropbox, no Google Drive e / ou no cartão SD externo. O aplicativo também oferece um resumo de suas despesas categorizadas e não categorizadas na forma de gráficos.

O Expense Manager pode ser bastante útil se você apenas criar um hábito para registrar suas despesas antes de bater na cama todos os dias. É uma maneira simples de controlar seus gastos e ajudar você a atingir suas metas de orçamento.

Download do Gerenciador de Despesas

6. Pegue o bug de viagem com o Google Trips

Outra resolução de ano novo popular é viajar mais e preencher o seu feed Instagram com fotos #wanderlust. Mas planejar um período de férias pode ser estressante, e o aplicativo Google Trips pode ajudar você com isso.

O aplicativo extrai reservas de viagens e hotéis do seu Gmail e também oferece um painel que contém planos de dia, coisas para fazer, sugestões de comida e bebida e muito mais.

Uma das melhores características deste aplicativo é o suporte offline que permite usar o aplicativo no caso de você ter uma conexão com a Internet irregular durante a viagem.

O Google Trips também mostra atrações populares próximas e se elas estão abertas, além de avaliações e avaliações de outros viajantes.

Faça o download do Google Trips

7. Aprenda mais com curiosidade

Você sabe quais 8 livros que mudaram a vida de Elon Musk ou qual é a palavra mais bonita do idioma inglês? Eu sei as respostas a estas perguntas graças ao Curiosity App.

Depois de se inscrever, você pode ler mais de 5.000 artigos e mais de 1 milhão de vídeos selecionados sobre temas que vão da tecnologia à história, arte e natureza.

O aplicativo tem uma interface em estilo de cartão que é atraente e fácil de usar. É uma boa maneira de melhorar seu conhecimento geral rapidamente. Você também pode explorar vários canais e verificar o Editor's Pick em diferentes tópicos todos os dias.

Baixar Curiosidade

8. Mantenha a calma e medite com o headspace

A meditação tem sido apontada como uma maneira eficaz de reduzir o estresse e aumentar a concentração. O aplicativo de meditação Headspace é composto por exercícios para gerenciar a ansiedade, respiração, sono e ajudá-lo a trazer foco e felicidade para sua vida.

As sessões de tutorial apresentam Andy Puddicombe, co-fundador do Headspace e ex-monge. Andy guia você através de cada sessão, começando com uma breve introdução a um dos fundamentos da meditação. Cada pacote tem uma série de meditações guiadas projetadas para ajudá-lo a gerenciar habilmente diferentes tópicos.

O teste de 10 dias é gratuito, após o qual você pode pagar pelo aplicativo para desbloquear recursos como novas habilidades e séries de meditação temáticas sobre estresse, ansiedade, sono e muito mais. Você pode acompanhar seu progresso e número de dias meditado e adicionar amigos para seguir sua jornada.

Download do espaço livre

9. Com o Amazon Kindle

Além de um estilo de vida mais saudável, outra resolução comum é. O aplicativo Kindle da Amazon é um dos melhores aplicativos de leitura disponíveis e ajudará você a atingir suas metas de leitura.

Este aplicativo vem com um monte de recursos que aprimora a experiência de leitura em dispositivos móveis. O aplicativo sincroniza com o seu Kindle e-reader, que permite que você leia seu livro usando um smartphone ou tablet.

Tem uma interface atraente que inclui uma barra de pesquisa e navegação. Basta colocar seus óculos de leitura e pegar o livro que você está planejando terminar.

Download do Amazon Kindle

10. Concentre-se no sono com Digipill

A falta de sono suficiente pode levar a vários problemas de saúde. Certifique-se de ter uma boa noite de sono todos os dias deste ano com o Digipill. Como o nome sugere, o aplicativo oferece "digipiles" projetados para uma variedade de propósitos.

O digipill relaxante T-Break está disponível gratuitamente, enquanto você tem que comprar o resto através de compras in-app. Cada comprimido é prescrito para um propósito específico. Por exemplo, a Pílula de Resiliência é prescrita para perseverança, Encerramento para seguir em frente, Santuário para uma mente clara e assim por diante.

Baixar Digipill App

Consiga seus objetivos em 2018

Defina metas que podem ser atingidas este ano e obtenha os aplicativos acima para facilitar a sua realização.

Adoraríamos conhecer suas resoluções para 2018. Informe-nos na seção de comentários abaixo.

Consulte o próximo: Melhores novos aplicativos para Android em janeiro de 2018