Atenção: proteja seus olhos! Aprenda definitivamente a usar o f.lux
Mesmo que você sempre trabalhe com as janelas fechadas e sob luzes artificiais, é importante que o nível de cor e brilho da tela do computador mude de acordo com a hora do dia. Isso fará com que seja bom para os seus olhos, especialmente se você estiver acostumado a trabalhar longas horas.
O F.lux é um programa gratuito que pode ajustar a cor e o brilho do monitor de acordo com as condições de iluminação ao seu redor. Não há necessidade de instalar nenhum hardware extra. Ele busca dados do status do sol no seu local. Você precisa definir seu código postal ou latitude e longitude para que o programa funcione corretamente.
Depois de instalar este software, clique no ícone f.lux na bandeja do sistema. Ele aparece no painel de configurações. Você pode ver o pequeno círculo dentro dele. Este círculo representa a posição do sol. Também exibe a hora do pôr do sol no canto superior esquerdo.
Por padrão, ele é definido para outro local, portanto, é necessário clicar no botão "Alterar configurações" no canto superior direito para alterar o local.
Clique no botão "Alterar" em "Definir seu campo de localização".
Digite seu código postal ou latitude e longitude na caixa fornecida. Se você não conhece nenhum deles, clique no botão "Localizar".
Ele irá abrir um mapa no seu navegador padrão. Digite sua localização atual (nome da sua cidade e país) na caixa indicada e clique em ir. Ele lhe dará a latitude e a longitude de sua localização.
Digite este lat e long na caixa dada. A ferramenta está configurada. Há controles deslizantes no painel de configuração para ajustar o seu raio para o dia e a noite. Além disso, existe uma opção para definir a velocidade de transição. Defina para rápido se você quiser ver a mudança imediata no brilho da tela.
Esta ferramenta é eficaz, pois consegue reduzir o brilho da tela para um nível mais baixo do que o nível mais baixo de brilho da tela que você pode definir na opção de energia do Windows.
Faça o download do F.lux para ajustar a cor e o brilho do monitor automaticamente na hora do dia.
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