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Monitore sua ingestão de calorias e planeje a dieta usando dieta de equilíbrio de calorias

5 Dicas Fáceis para Diminuir as Calorias do Dia a Dia

5 Dicas Fáceis para Diminuir as Calorias do Dia a Dia
Anonim

Todos nós sabemos que os problemas de saúde relacionados à ingestão excessiva de calorias são numerosos ea perda de peso não é uma tarefa fácil, especialmente quando se é necessário realizá-lo em um determinado período de tempo. Dito isto, há mais opções do que nunca agora. Muitas ferramentas estão disponíveis hoje no mercado e ajudam a monitorar sua ingestão diária de calorias e gerenciar sua dieta regularmente. Calorie Balance Diet é um software gratuito que ajuda você a monitorar sua ingestão diária de calorias mantendo uma dieta journal.

O programa apresenta uma interface simples e intuitiva que ajuda a manter horários e registros úteis de seu plano de dieta diário. O banco de dados estilo estilo de planilha de alimentos e calorias faz com que sua ingestão de alimentos seja abundantemente clara. Além disso, um assistente simples permite que você insira sua altura, peso, sexo, idade e outra variável para medir o mesmo.

Com base nos resultados acima, o programa informa a quantidade de calorias que você deve ingerir ou corta para manter o peso atual / atingir a perda de peso desejada. Ele usa um controle deslizante de nível de atividade que varia de sluggard a dynamo e ajuda a obter resultados reais. Além disso, há um editor de receitas e uma lista de compras que facilitam a introdução de alterações ou modificações no plano de dieta

Este freeware muito útil para os consumidores de saúde inclui um contador de calorias com mais de 31.000 alimentos com fácil conversão. Você pode criar refeições, planos de refeição ou até baixar planos da Internet. O programa também inclui uma calculadora de exercícios, um diário e relatórios de progresso

Calorie Balance Diet Features:

  • Calorie Counter: Mais de 31.000 alimentos estão na ponta dos dedos
  • Opção de busca inteligente
  • Fitness Tracker
  • Refeição planejador: Cria e edita refeições
  • Criador de receitas: Fornece estimativas sobre as calorias ea nutrição de sua comida
  • Listas de compras: Imprima facilmente uma lista de compras para você
  • Diários e relatórios: Acompanha seu progresso

Calorie Balance O uso da dieta não está limitado a uma única pessoa; foi projetado mantendo vários usuários em mente.

Faça o download agora: Calorie Balance Diet.

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