Como definir o limite de tempo no instagram, facebook e youtube

Mais de um terço da população mundial possui um smartphone. Embora tenha mudado radicalmente a vida das pessoas, um telefone vem com sua própria parcela de problemas e o vício digital é um dos principais. Nós gastamos muito tempo todos os dias em plataformas sociais como Facebook, Instagram e YouTube, às vezes em detrimento de nosso próprio bem estar.

Felizmente, este ano, todas as três principais plataformas apresentaram seus próprios rastreadores de atividade para rastrear o tempo gasto nesses aplicativos.

O recurso Activity Tracker permite que você defina um determinado limite de tempo nesses aplicativos. Uma vez que o tempo passou, o aplicativo em questão irá lembrá-lo sobre o mesmo. Embora não seja um método infalível, é certamente uma maneira de manter o uso excessivo de aplicativos sob controle.

Então, neste post de hoje, vamos mostrar como definir o limite de tempo no Instagram, no Facebook e no YouTube.

Nota: O recurso rastreador de atividades será lançado de forma incremental para o Facebook e o Instagram. Fique de olho e atualize os aplicativos em seu telefone sempre que novas atualizações estiverem disponíveis.

Definir o limite de tempo no Instagram

O Instagram tem três seções para o recurso Sua atividade. O primeiro chamado Activity Dashboard mostrará quanto tempo você está gastando diariamente no Instagram. Junto com isso, você também será mostrado o tempo médio que você gasta por semana.

O terceiro e último recurso, apropriadamente chamado de Manage Your Time, permite que você defina o limite de tempo mencionado entre 15 minutos a 8 horas.

Você vai encontrá-lo na página Configurações e tudo que você precisa fazer é tocar em Definir lembrete diário e definir a hora que você julgar apropriado.

Um pouco menos de uma hora no total é o mais apropriado se você me perguntar.

Há também uma outra opção que permite que você ignore as notificações por push do Instagram e pode encontrá-las nas configurações de notificação.

Notificações de aplicativos não são nada além de miséria disfarçada e, se você acha que as configurações do aplicativo não estão sendo usadas, sugiro que você bloqueie as notificações completamente.

Se você está no Android Nougat e acima, felizmente isso pode ser feito diretamente da tela de bloqueio. Simplesmente pressione longamente (ou deslize ligeiramente para a esquerda) na notificação e toque em desativar.

A paz, como eles chamam, está desativando as notificações por telefone.

Definir limite de tempo no Facebook

O Facebook, pertencente aos mesmos irmãos do Instagram, tem quase as mesmas características. Vá até a página Configurações e selecione a opção Your Time on Facebook.

Semelhante ao Instagram, ele mostrará o tempo gasto em uma base diária e semanal. Então, tudo que você precisa fazer é definir um horário, sob o cartão Definir Lembrete Diário, conforme sua conveniência e você será classificado.

Definir limite de tempo no YouTube

O YouTube é uma espécie de jogador antigo neste jogo. Ela introduziu o recurso de limite de tempo em maio de 2018, logo após a conferência do Google I / O. Possui um limite de tempo definido de 15, 30, 60 minutos e pode até ir até 2-3 horas. Os usuários podem selecionar um e definir a hora de acordo.

Semelhante ao Instagram e ao Facebook, o recurso Limite de Tempo do YouTube apenas lembrará que você concluiu o tempo estipulado e que é hora de fazer uma pausa.

Para ativar essa configuração, navegue até Configurações> Configurações gerais e ative a opção "Lembrar-me para fazer uma pausa". Defina um tempo e salve-se da compulsão.

Além disso, você pode configurar o tempo para desativar notificações e sons do YouTube. Por padrão, a hora é definida das 22h às 8h, horário local, no entanto, você sempre pode alterá-las a partir das configurações de notificação. Eu realmente gostaria que todos os outros aplicativos (sim, WhatsApp, estou falando sobre você) incluam esse recurso em breve.

Além disso, junto com esses dois recursos, está a nova opção Notificações agendadas, que controla como recebemos as notificações em geral. Assim, em vez de receber notificações toda vez que seu canal favorito enviar um vídeo, você receberá todas as notificações em um pacote.

O bom é que você pode definir um horário personalizado. Para ativar esse recurso, vá para Configurações> Notificações, toque em Notificações agendadas e selecione a hora.

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Como sobre desintoxicação geral?

Os usuários de telefones ávidos admitem que não são apenas o Facebook, Instagram e YouTube, que são os principais culpados. Até mesmo aplicativos comuns, como o WhatsApp, acabam consumindo uma parte importante do nosso tempo.

Então, para tornar a sensacional experiência de smartphone tão chata como sempre, há um novo aplicativo para Android no mercado. Nomeado Siempo (destaque em nossos aplicativos do mês de agosto), este aplicativo aborda a questão da dependência de smartphones com sua interface exclusiva.

Ele irá recebê-lo com uma mensagem Intent (sem YouTube, sem distrações, etc) e um bando de ícones de aplicativos preto e branco maçante.

Se isso não for suficiente, você também pode sinalizar determinados aplicativos como Facebook e Instagram e movê-los para uma tela inicial separada.

Para ir direto ao assunto, o objetivo da Siempo é tornar a experiência do smartphone o mais tediosa possível, de modo que você estará menos inclinado a usar o telefone e utilizar o tempo para fazer algo mais produtivo.

Faça o download do Siempo da Play Store

Desintoxicar

É verdade que aplicativos como o YouTube, Instagram e Facebook nos ajudam a escapar para um mundo alternativo. Infelizmente, não há como verificar o tempo que gastamos com eles e, antes que você perceba, você está lá por horas.

No outro dia, comecei a assistir a uma série na web, e uma coisa levou a outra e acabei concluindo a série inteira (e tive que levar meu trabalho para casa).

O vício digital é uma coisa real e quanto mais cedo for endereçado, melhor será para as massas. Com o Android P introduzindo o Dashboard, esperamos que, nos próximos meses, tomemos decisões mais bem informadas sobre nossos hábitos de binging (e rolagem).