10 dicas para pais de adolescentes | Pr Josué Gonçalves
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A palavra "vamping" está associada a muitos campos, especialmente música. Sendo o campo mais recente a Internet, o significado de vamping é a habitual permanência das pessoas até tarde da noite para ficar em contato com seus amigos na rede social e telefones, privando-se assim do sono. Especificamente, o termo Vamping vem de adolescentes, `Virtual Camping` online até tarde da noite, com amigos online - como vampiros!
O que é o Teen Vamping
Para simplificá-lo, vamping é um ato onde:
- Uma pessoa fica acordada até tarde da noite “AND”
- Reduzindo as horas de sono “AND”
- Usando telefones e tablets para ficar em contato com seus amigos.
Assim, pode ser dito o hábito de uma pessoa de usar as redes sociais até tarde da noite, criando uma privação de sono.
Por que o Internet Vamping Bad
Vamping é ruim? Isso obriga as pessoas a reduzir seu sono. Também afeta os olhos negativamente. O grupo etário comum em vamping é o grupo adolescente. Como eles têm muitas outras atividades durante o dia - como ir à faculdade, estudar por horas e brincar - eles precisam de um sono adequado. No entanto, com o vamping, eles interrompem o sono e isso os torna vulneráveis a distúrbios diferentes, como fraqueza, incapacidade de concentração e até mesmo depressão.
Outro aspecto do vamping é que os adolescentes fazem isso secretamente. Eles não querem que seus pais saibam que ainda estão acordados, então desligam as luzes. Isso os torna diretamente expostos à luz que sai dos telefones e tablets. Eu ouvi falar de casos em que as crianças se cobrem completamente - incluindo a cabeça. Abaixo da capa, enquanto seus pais acham que as crianças estão dormindo, as crianças estão realmente enviando mensagens de texto e navegando em seu telefone ou tablet
Tentando esconder vampiros apagando as luzes e trabalhando abaixo das cobertas, seus olhos estão tensos. Isso leva a problemas oculares.
Se não for contido, o vamping pode causar distúrbios do sono em longo prazo. Por exemplo, as pessoas podem não conseguir dormir mesmo sem fazer nada. Os efeitos podem ser muito ruins do que apenas falta de sono.
Como prevenir o uso do Vamping
Os pais devem ter horários curtos até que seus filhos possam usar os telefones, tablets e computadores.
Usando serviços como o OpenDNS, eles podem definir controles dos pais sobre quais períodos de tempo as crianças podem usar a Internet
Usando a página de configuração do roteador, eles podem configurar o período de tempo quando o acesso à Internet é completamente desligado.
Eles precisam educar seus filhos sobre a Internet. efeitos negativos de vamping e ajudá-los a evitá-lo. Por exemplo, compre-lhes um despertador para que eles não precisem manter o telefone (como alarme) por perto. Se o telefone estiver lá, as crianças ficarão tentadas a usá-lo.
O mais importante é que devem definir exemplos para evitar que seus filhos façam uso de vamping. Se você usar a Internet até as 3:00 da manhã, mas pedir aos seus filhos que durmam às 22:00, eles talvez não o escutem. Mas se você também desligar os computadores e colocar o telefone no armário, as crianças seguirão você. Outra coisa importante é procurar por vamping sempre que você acordar durante a noite dando uma olhada na sala das crianças.
Se a Internet for cortada usando a configuração do roteador ou desligando o roteador, as crianças ainda poderão acessar a mídia social usando o telefone. serviços de dados. Os pais precisam explicar os perigos do uso do celular para que seus filhos o usem com moderação.
Caso você veja exaustão física em seus filhos durante o dia, consulte um médico para saber o motivo. Se o médico diz que é devido a menos sono, entenda que você tem que tomar métodos mais duros como travar seus telefones e desligar a Internet após um horário agendado todas as noites.
O objetivo acima é servir como um pai `como fazer` guia para evitar que os vampiros protejam os filhos dos efeitos nocivos que podem estragar o desempenho das crianças nas escolas e parques infantis.
Pensamentos!
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