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A desintoxicação é importante, seja o seu corpo ou suas contas digitais. Propositalmente ou não, muitas vezes criamos muitas contas em vários sites, deixamos nossas credenciais lá e esquecemos. Nós mal nos lembramos das contas menos importantes que fizemos na internet ou dos termos e condições com os quais concordamos clicando em "Concordo". Embora o estilo de vida moderno tenha tornado quase impossível desconectarmos da Internet, há certas maneiras que nos dão mais controle sobre nossas personas on-line. O Data Detox é uma dessas maneiras maravilhosas de recuperar o controle sobre suas contas digitais.
O que é o Data Detox
O Data Detox é um programa de limpeza de 8 dias do Mozilla que remove a acumulação de dados tóxicos. A Mozilla, juntamente com a Tactical Tech, lançou um programa chamado Data Detox, que remove efetivamente qualquer acúmulo de dados tóxicos e desintoxica seu sistema de computador. É um programa simples que pede um pequeno compromisso de tempo diário.
Por que precisamos do Data Detox
Todos os dias enquanto navegamos, pesquisamos, conversamos, gostamos de um post, marcamos um local, carregamos ou baixamos algo do internet, ele é salvo. Em suma, tudo o que fazemos on-line é rastreado e armazenado em algum lugar que, de fato, é o acúmulo tóxico.
Embora possamos pensar que alguém estaria interessado nos lugares que compramos ou no café, tivemos um café ou o filme que pesquisamos Para, lembre-se que nada passa despercebido. Todos esses dados são armazenados e usados. O programa Data Detox ajuda você a ter uma vida digital balanceada removendo on-line todos os seus dados tóxicos.
Leia : Quais informações estão disponíveis sobre você na Internet quando estão online?
Como funciona o Data Detox
Este é um programa de 8 dias e cada dia tem um foco diferente e um desafio diferente. Você começa com a descoberta, onde aprende sobre o que é o programa Data Detox e o foco muda a cada dia.
Dia 1: Encontre e exclua seus dados
O primeiro dia é descobrir suas personas na internet e excluir isto. Comece com a limpeza do navegador. Para fazer isso, primeiro você precisa fazer o logout de todas as suas contas de mídia social e contas de e-mail. Em seguida, limpe o histórico do navegador seguindo as etapas abaixo. Anote por favor que você perderá todo seu histórico de navegação, assim que bookmark as páginas da Web que você deseja manter. Além disso, todas as suas senhas salvas e entradas de preenchimento automático serão perdidas.
- Firefox : menu `Biblioteca`> Histórico> Limpar histórico recente> Intervalo de tempo a limpar: Tudo.
- Chrome : menu > Histórico> Limpar dados de navegação> Limpar os itens a seguir desde o início dos tempos.
Agora, depois de limpar tudo, digite seu nome no mecanismo de pesquisa do Google e verifique os resultados. Você também pode usar os outros mecanismos de pesquisa como o DuckDuckGo ou o Startpage. Além disso, realize uma pesquisa de imagens fazendo o upload da sua imagem. Dessa forma, você terá uma visão mais clara do que está disponível na Internet pública.
Na verdade, há uma ideia melhor, pesquise seu nome antes de limpar o histórico de navegação e pesquise depois de limpar e comparar os resultados. Para pesquisa de imagens, você pode usar o TinEye ou a pesquisa de imagens do Google.
Excluir as imagens
Agora, quando você vir alguma foto sua censurável em qualquer lugar da Internet, tente excluí-las. Você pode facilmente apagar as imagens que aparecem em suas contas de mídia social, mas e as imagens que você não tem controle sobre.
Se você ver sua imagem enviada para a conta de mídia social de alguém ou qualquer site, você pode sempre perguntar ao proprietário para derrubá-lo. Você também pode solicitar que o Google omita sua imagem dos resultados da pesquisa por meio de uma solicitação de "direito a ser esquecido". Você pode usar o formulário da Web "Remoção de privacidade da UE" do Google para o mesmo.
Observação : A Internet não esquece facilmente, e sua imagem excluída ainda pode estar à espreita em algum lugar, talvez na conta de mídia social de alguém ou talvez na nuvem.
Dia 2: Tudo em um só lugar
O segundo passo é sobre o dados que você compartilha com o Google e seus vários produtos, como Chrome, Pesquisa, Nuvem, Documentos, Formulários, Gmail, Tradutor, YouTube, Hangouts e Mapas. Você pode verificar facilmente todas as suas atividades na plataforma do Google. Basta acessar a página Minha atividade no Google e fazer login na sua conta do Google. Aqui você pode ver todas as suas atividades realizadas na Internet usando qualquer um dos produtos do Google. Você também pode ver as atividades realizadas em outros dispositivos.
Agora, quando você tiver verificado todas as suas atividades no Google, poderá excluir aquelas que não deseja que apareçam na Internet em qualquer lugar. Vá para a sua página de Verificação de Privacidade e ajuste as configurações para ter mais controle.
Dia 3: Ser Social
O próximo passo é verificar o seu spread de dados no site de rede social. Facebook é um dos mais populares sites de redes sociais, portanto, este passo é tudo sobre suas imagens armazenadas no Facebook, sua conta ou outras. Para conferir seus dados publicamente disponíveis no Facebook, você pode usar essa extensão do Chrome chamada "O que o Facebook pensa que você gosta".
Agora, quando você compartilha seus dados com o público em geral através de sua conta do Facebook, é hora de excluí-los. Também é recomendável fortalecer as configurações de privacidade do Facebook e verificar quem pode ver suas fotos ou marcar você em algumas fotos. Verifique e desmarque a si mesmo de todas as imagens indesejadas.
Dia 4: Pesquisa e navegação
Nosso navegador contribui muito para a criação de dados. Existem rastreadores atrás dos navegadores que rastreiam todos os nossos comportamentos de pesquisa e navegação, como as páginas que visitamos, links que clicamos, o que procuramos e nosso endereço IP. A Data Detox sugere uma ferramenta chamada Panopticlick para analisar a extensão em que seu navegador pode proteger as faixas. Detectar e Desintoxicar seu Navegador
Dia 5: Desintoxicação de Smartphone
Um smartphone é algo com o qual estamos sempre conectados - assim, ele é o principal produtor de dados e o Dia 5 é todo sobre o Smartphone Detox. Verifique o que todos os dados são construídos e excluí-lo. Limpar os dados de navegação móvel, desativar o compartilhamento de local, usar um modo de navegador privado e reforçar as configurações de privacidade são algumas das etapas do Dia 5 do Data Detox.
Dia 6: Limpeza de aplicativos
Dia 6 é tudo sobre a limpeza dos dados criados pelos seus aplicativos. Todos nós temos tantos aplicativos instalados em nossos telefones. Quanto mais aplicativos tivermos, mais nossos dados se acumularão e mais empresas terão nossos detalhes. Portanto, a limpeza de aplicativos ajuda você a se livrar de todos os aplicativos indesejados que vêm entupindo o telefone e contribuindo para o acúmulo de dados. Basta dar uma olhada crítica em todos os aplicativos instalados no seu dispositivo e pensar se você realmente precisa dele. Exclua os aplicativos indesejados e termine com a etapa 6 th do Data Detox.
Dia 7: Por que eles coletam nossos dados?
Assim, a etapa 7 th de Data Detox informa sobre por que e como as plataformas da web coletam e usam seus dados para publicidade. Esta etapa ajuda você a entender como seus interesses são registrados pelos sites de redes sociais e, em seguida, vendidos para as empresas de publicidade para mostrar os anúncios relevantes.
Dia 8: Crie uma nova você
Esta é a etapa final do Data Detox e fala sobre como manter seu estilo de vida digital. Metas de configuração, mantendo a desintoxicação de dados atualizada pela manutenção regular são algumas etapas incluídas aqui
Obtenha seu Data Detox Kit aqui e comece a remover a acumulação de dados tóxicos.
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- Verifique o que o Facebook sabe sobre você.
Os europeus provavelmente usarão mais dados móveis do que os EUA, diz Cisco Os europeus provavelmente usarão mais dados móveis do que os EUA, de acordo com O tráfego de dados móveis deve dobrar a cada ano nos próximos cinco anos, impulsionado pelos serviços de vídeo, e os usuários mais pesados provavelmente serão europeus, de acordo com a Cisco Systems, que acaba de publicar uma atualização de seus dados. Previsão de tráfego de dados do Visual Networking Index.
Na Europa, mesmo aqueles com os aparelhos de dados mais primitivos, sem uma conexão 3G, provavelmente consumirão mais de 18MB de dados por mês até 2013, mais que o dobro de seus equivalentes nos EUA , de acordo com a Cisco. No ano passado, o número foi de apenas 800KB na Europa, e 400KB nos EUA
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